青いカプセル

心の病を徒然と語っていきます。

雨がしとしと。

退院して一週間たちました。
ちょっとＯＤしたりしてますが落ち着いているほうだと思います
入院前は、泣き叫んだり、自分の存在が気持ち悪くて死にたくて
わんわんないて、兄に、どこにも居場所がないと言ってみたり
生きていてもいいのかと聞いたりしていました。
入院が決定的になったのは、私が診察の時に
包丁で腹をさして死のうと思うと先生に言ったから。冗談ではなく、その時は本気だった。
最初閉鎖病棟…と言われましたが、閉鎖に入ったらますます体調が悪くなりそうだったので、開放病棟に入院させてもらいました。
色々あったけど、なんとか生きていうこうと思います。
生きなければいけません。そのために苦しくても。泣いても、生きなければ

雨

雨がパタパタ降っています。

私は薄暗い部屋で一人音楽を聴きながら次何しようか考えています。

お風呂は入るんですが、それまでにうつを取り払わないと手足も動きません。

今は元気です。なのでレッツシャワーでした。

昨日どれだけ腕を切りたかったか。

その代わり吐いて落ち着いたんですけどね。

入院して３キロ痩せました。って書いたっけ。笑

そのことがちょっと嬉しいのです。

あと、やっぱりビールに弱くなりました。

前はジョッキ10杯は普通に飲んでましたが

今は350mlを２～３缶で十分です。

それがいい。でも他のお酒はぐいぐい飲むのであまり意味ないかも…

酔っ払いになったことがないので、どんな感じになるのだろうと未知の世界です。

でも昔ひどい二日酔いになったときは、神様に祈りましたｗ

これも酔っ払いに入るのか…

皆様。飲酒にはお気をつけて

 

謎の締めくくり

先日退院しました

タイトルの通り先日退院しました。

退院前日は、過呼吸になりそうでした。

これからどうやって生きていこう。

家族は治るまではゆっくりしていればいいけど、そう言われ続けて３年は経った。

今日も夕方激しいうつになり、薬と頓服をダブルで飲みました。

そこから寝落ち、今に至ります。

希死念慮が消えなくて、辛いです。

生きることの苦しさ。辛さ。

結局一人で闘うしかない。

辛い。

 

食べる　飲む　吐く

昨日からまた吐き癖が復活しました。あと飲酒。前に戻ってきた気がして怖い。あ、アル中で暴れたりとかではないっす。量の問題ですね。最近は、読んでた小説に酒がたくさん出てきて私も飲みたくなって、つい…といった感じです。

はい　言い訳

 

吐くと鼻からも出てきてライクアマーライオンです。コーラ０とかも飲んでるので身体に悪いだろうなぁでもすきなんだよなぁ酒もコーラも排出行為も

お久しぶりです

雨で真っ暗な部屋の中これを書いてます。

蛍光灯が苦手なのです。。

 

最近は自傷二回ぶっ倒れ二回ですが、なんとか生きてます。外にも出れるし。困ったのはお風呂です。頭を洗うのがやっとで。汚いですね。ほんとに体力使います。のびのびと湯船につかるのは大好きなんですが、脱ぐというプロセス？が本当に超たいぎいです。たいぎいとは面倒くさいという意味です。頭髪、身体洗って浸かったらのびのびなんですがね。酒におぼれている感もあります。でも本数はそんなにありません、酒豪ですが、病期になってからはあまり飲まなくなりました。体質が変わったのかな

 

暗い部屋からのどうでもいい日記でした。

アームカット

さっき頭の中がぐちゃぐちゃになって切りました。切る量数本ありますが、浅いからかってに治るんですけどね、虚しい思いでいっぱいです。採決の時の血ビョロビョロより全然少ないですが。

死ぬ勇気もないんですけど、今日みたいに死にたくなるときがあります。クズです。